Gospodariti umom –uloga od svih ne

Koliko hiljada ne mala djeca čuju dok ne napune šest godina?

 

Nemoj raditi ovo. Nemoj dirati to. Ne odgovaraj.

Čak i riječ dijete znači onaj koji ne govori – nekako se ušutka i duri se u kutu. Krišom mi gradimo otpor prema tim ne čak i kada upadnemo u problem kada naša radoznalost dobiva prednost i završavamo tako ne slušajući starije. Čuti ne kasnije postaje problem.

 

Mnoge religijske tradicije također imaju svoje zapovijedi.

Ne kradi.  Ne laži. Nemoj počiniti nasilje ili preljubu.

Čak i tada, mi ne shvatamo da uspostavljanje liste moralnih i socijalnih pravila, ne garantuje da će ih ljudi sljediti. Prva zapovijed od voljenog Boga prije svega je večinom stavljena po strani prema pogodnostima trenutka. On je obično zadnji na Kojeg pomislimo kada stvari krenu naopako i mi počnemo patiti.

 

Jednom veoma dobar kontakt je postao predsjednik Sao Paolskog gradskog vijeća. On mi je rekao da je njegov cilj da smanji sa 11.000 općinskih zakona na 8.000. Iako se u njegovom mandatu broj smanjio, nije se činilo da se ljudsko ponašanje značajno promijenilo. Oni su još uvijek bacali smeće u park i na ulicu na pogrešnim mjestima. Toliko da, je takozvana industrija kazne postala važan izvor gradskih prihoda.

U suštini, napredak je značio više zakona, više sudija i advokata i još više prekršitelja zakona i zatvora. Obrazac se ponavlja.

 

Prije mnogo godina, ja sam se tek vratio sa dugog puta preko mora. U toku moje odsutnosti, predsjednik je učinio katastrofalan pokušaj obuzdavanja neobuzdane inflacije u zemlji. U nečemu što ja baš nisam poznavao. Dok sam posječivao jug Brazila , pozvan sam da učestvujem na TV panel diskusiji uživo o trenutnim aferama. Ubrzo subjekat je napao predsjednika. Kada je došao red na mene, bez opravdavanja onoga što je predsjednik uradio, ja sam naglasio da ja imam empatiju prema svim liderima u ovom kaotičnom svijetu koji pokušavaju kontrolirati ono što ljudi rade, dok individualno jedva iko čini trud da kontrolira svoje radnje, a kamoli svoje umove. Ova više duhovna pozicija je odmah žestoko zaskočila druge paneliste.

 

Vjerovatno da nas je netko rano u životu učio kako da kontroliramo svoje umove, sav kaos i nebrojni propisi koji pokušavaju da se zadovolje bi bili puno manji. Problem je što ima samo nekoliko kandidata da bi nas tome naučili. Oni koji su stariji od nas nisu naučili ovo također. Netko nam jednostavno govori ne, ili postavlja pravila i propise a to nikada nije bila zamjena za prirodno razumijevanje i kontrolu šta raditi a šta ne raditi.

Tako da rastemo sa veoma mlitavim mentalnim i emocionalnim mišićima. Mnogi koji se odaju meditaciji kažu da to ne funkcioniše. Oni zaboravljaju da, osim za nekoliko sretnih, njihov um nikada nije radio na optimumu.

 

Mi smo naučili da hodamo, pričamo, pjevamo i čak i da kuhamo. Nitko nas nikada nije naučio kako da mislimo. Pažnja samo proleti kao pčela na cvijetnom polju. Mi možemo biti subjektom do 100.000 bita mentalnog skitanja i olupina u jednom danu. Misli, senzacije, memorija, inspiracija, ideje, osjećaji i želje svi se guraju za prvu poziciju na ekranu našeg uma, kako posmatramo kalideoskop koji ovaj manjak kontrole proizvodi u realnosti. Pokušavati vidjeti stvari jasno usprkos  svim ovim bitovima našeg života koji plivaju okolo igrom slučaja, je trajni izazov. Zbog toga da sjedu dole, i idu prema unutra samo da bi se suprostavili nekontrolisanom umu, mnoge obeshrabruje od meditacijske prakse.

 

Šta uraditi? Naučiti gospodariti umom ili ga samo pustiti da ima svoj način? Da li postoji način da kreiramo unutrašnje stanje u kojem je kontrola uma prirodni slijed?

 

U sljedečem blogu ću govoriti o ovome i također ću uporediti šta je mindfulness ( punoća uma) sa više starinskih formi meditacije.

Povezani članci

Promjeni svoju sudbinu Da li možemo promjeniti išta u svojim životima? Da li možemo promjeniti svoju sudbinu?   Da. Po stepenima. Kako je to moguće? To je pit...
Da li živite u stanju nezavisnosti?  Od momenta našeg rođenja pa sve do smrti, uzimamo podršku od jedne ili druge stvari. Ustvari, naviknuti smo da se „oslanjamo“ na stvari ili ljude. Al...
GOSPODARITI UMOM.- MEDITACIJA I MINDFULNES Danas je eksplozija zainteresovanosti za meditaciju . Studij iz 2012 godine u US ,objavljen od Nacionalnog Zdravstvenog Instituta , nalazi da 8 % civi...
Gospodariti umom- Nekontrolirani majmun Šta učiniti sa svim majmunima koji skaču okolo unutar naše glave?   “Cilj svake duše je sloboda, majstorstvo, sloboda od robovanja materijo...

Vaš komentar