Savršeno mjesto bez stresa

Neka tiha, mirna plažica ili svježi planinski vrh gdje bismo mogli otpustiti stres i skupiti novu energiju često se pretvore u još jednu iluziju. To je zbog toga što naš um nastavlja s istim brigama, nemirnim i jurećim mislima, frustracijama i nedovoljnom snagom prilagođavanja… O tome govori naše predavanje dajući jednostavan metod od:

3 KORAKA U OTPUŠTANJU STRESA 

Predavač: Sandra Baksa – Već niz godina vodi tečajeve meditacije, samovodstva, otklanjanja ljutnje i rješavanja sukoba, neverbalne komunikacije i radionice osobnog razvoja u okviru Svjetskog duhovnog univerziteta Brahma Kumaris. Alati i uvidi koje nudi omogućuju lagani proces unutarnjeg napretka s ciljem sretnog i svrhovitog života obogaćenog unutarnjim vrijednostima. Sandra je također profesor književnosti i radi kao urednik u Zagrebačkim novinama.